Роздуми про терапію

Чи гарантуєте ви, що, пройшовши психотерапію, я зміню своє життя...

Блог психолога
Чи гарантуєте ви, що, пройшовши психотерапію, я зміню своє життя...
Я часто чую це запитання.
І моя відповідь НІ. Я, насправді, не можу цього гарантувати. І я не знаю як буде у результаті.
Це як гарантувати, що пройшовши навчання у вузі ти точно отримаєш чудову роботу... Адже буває по різному, багато людей закінчують дуже престижні вузи, але так і не мають роботи своєї мрії....
У терапії ти отримаєш можливості, розуміння, відповіді.... Якщо захочеш, ти знайдеш для себе багато відповідей, відчуттів, відкриттів про себе.
У процесі нашої роботи я спробую створити для тебе здорову і спокійну атмосферу, близький і безсепчний контакт, це ті умови за яких ти зможеш почути себе, відчути що насправді хвилює, що насправді важливо, про що твоє напруження, твоя тривога, твої страхи....
І я не гарантую, але дуже припускаю, що в таких умовах ти відчуєш сили і бажання рухатись туди, куди тобі насправді потрібно.
Я не гарантую результат.
Тому що психотерапія це не про результат, це процес.
І я можу якісно і професійно супроводжувати тебе у цьому процесі туди, куди потрібно насправді тобі...
Made on
Tilda