
Ласкаво прошу..
Індивідуальна та парна психотерапія
Тетяна Рибалко
Професiйно • Чесно • Глибоко • Бережно
Ласкаво прошу..
Простір, де поступово можна бути собою, без необхідності відповідати чужим очікуванням

Терапiя — це простiр, де поступово можна почати бути собою, без необхiдностi вiдповiдати чужим очiкуванням
Можливо, зараз
у твоєму житті є:
Вам не потрiбно залишатисьз цим наодинцi..
01
Постійна внутрішня напруга і втома, відчуття, що ти живеш на автоматі

02
Складнощі у стосунках або повторювані сценарії
03
Переживання зради, втрати, розлучення
04
Відчуття самотності навіть поруч із кимось
05
Складність говорити про важливе, труднощі з близькістю, довірою, проявом себе
06
Бажання краще зрозуміти себе і свої потреби
07
Криза віку, зміни, пошук нового сенсу
08
Тривога, емоційне виснаження, відсутність опори
Про мене
Зцiлення починається з контакту
Про мене
Зцiлення починається з контакту
Вітаю, я Тетяна Рибалко, психолог, психотерапевт. Мій досвід приватної практики, супервізій і навчань у європейських проектах - понад 20 років.
Я працюю з темами:
- Депресії та тривоги
- Невротичні розлади
- Психосоматичні розлади
- Панічні атаки
- Труднощі у стосунках, упарах, сім'ях
- Емоційні розлади у дітей
- Труднощі у мотивації та досягненні цілей
- Допомога у вирішенні складних питань
- Вікові кризи
- Низька самооцінка
- Самотність
У своїй роботі я поєдную професійність, уважність і живий людський контакт...
Читати більше
Iнодi достатньо мiсця, де тебе по-справжньому бачать i чують, щоб почати змiнювати своє життя


Види послуг
Тут можна бути собою без страху осуду
Індивідуальна психотерапія
Можливість для глибшого розуміння себе, своїх почуттів, переживань і життєвих сценаріїв.
Тут можна говорити про тривогу, внутрішню напругу, стосунки, кризи, втрати, втому та пошук внутрішньої опори.
Вартість консультації: 1200 грн
Тривалість сеансу: 50 хв
записатисяпарна терапія
Простір для двох людей, які хочуть краще чути одне одного, зрозуміти причини конфліктів, дистанції чи повторюваних ситуацій у стосунках.
Про близькість, довіру, складні переживання і можливість будувати контакт по-новому.
Вартість консультації: 1200 грн
Тривалість сеансу: 50 хв
записатися

Запис на
консультацію
Формат консультації: в кабінеті або онлайн
Вартість консультації: 1200 грн
Тривалість сеансу: 50 хв
Щоб записатись на консультацію залиште свої дані і я вам напишу
Дякуємо, Ваша заявка відправлена.
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Або подзвоніть чи напишіть мені Viber, Телеграм - (067) 142 78 55
Відгуки клієнтів
Часті запитання
Втоммилсь справлятись iз чимось наодинцi?
Чи потрібно спеціально готуватись до першої консультації?
Ні. Для першої зустрічі не потрібно «правильно формулювати проблему» чи спеціально готуватись. Важливо лише ваше бажання говорити про те, що зараз хвилює або болить.
Як зрозуміти, що мені вже варто звернутись до психолога?
Найчастіше люди звертаються не тоді, коли «все дуже погано», а коли втомлюються справлятись із чимось наодинці. Тривога, внутрішня напруга, складнощі у стосунках, повторювані ситуації чи відчуття виснаження — уже можуть бути достатньою причиною звернутись по підтримку.
Чому я постійно тривожусь?
Тривога часто з’являється не лише через зовнішні події. Іноді це спосіб, у який наша психіка багато років намагається впоратись із напругою, страхом, невизначеністю або внутрішнім перевантаженням.У терапії ми не просто «прибираємо симптом», а поступово досліджуємо, що саме стоїть за цією тривогою і чому організм живе у постійній напрузі.
Чому у моєму житті повторюються однакові стосунки?
Дуже часто ми несвідомо обираємо не те, що робить нас щасливими, а те, що є для нас знайомим емоційно.У терапії ми поступово починаємо помічати ці повторювані сценарії, краще розуміти свої реакції, страхи й потреби — і саме це створює можливість будувати стосунки по-іншому.
Чому я постійно втомлена і не маю сил?
Іноді виснаження пов’язане не лише з кількістю справ.Багато сил забирає постійна внутрішня напруга, необхідність усе контролювати, стримувати свої почуття або жити у режимі «треба».У терапії ми поступово вчимося краще чути себе, свої межі та потреби, а також знаходити більш живий і підтримуючий спосіб бути у своєму житті.
Чому мені складно бути собою поруч з іншими людьми?
Часто за цим стоїть страх втратити любов, бути неприйнятою чи незручною для інших.Тоді людина звикає підлаштовуватись, стримувати себе або жити більше через очікування інших людей, ніж через контакт із собою.Терапія допомагає поступово повертати відчуття себе, своїх бажань, меж і внутрішньої опори.
Як пережити зраду?
Переживання зради часто руйнує не лише стосунки, а й наше уявлення про себе, безпеку та довіру до світу.Це складний і дуже болючий процес, у якому важливо мати простір для своїх почуттів, розгубленості, злості чи болю.У терапії ми поступово допомагаємо психіці прожити цей досвід і повернути опору всередині себе.
Чому я не можу розслабитись навіть тоді, коли все добре?
Для багатьох людей стан напруги з часом стає настільки звичним, що спокій починає відчуватись небезпечним або незнайомим.Тіло й психіка ніби постійно очікують, що «щось станеться».У терапії ми поступово вчимося помічати ці механізми, краще розуміти себе й повертати здатність відчувати спокій, живість і контакт із власним життям.
Як проходить онлайн-консультація?
Онлайн-зустрічі проходять у форматі відеодзвінка у попередньо узгоджений час. Для роботи важливо мати стабільний інтернет і простір, де вам буде спокійно та комфортно говорити.
Скільки часу триває терапія?
Це дуже індивідуальний процес. Іноді достатньо кількох зустрічей, а іноді терапія стає більш глибокою і тривалою роботою. Ми рухаємось у темпі, який буде комфортним і корисним саме для вас.



Психолог
Тетяна Рибалко
Тетяна Рибалко
Запис на консультацію
Дякуємо, Ваша заявка відправлена.
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Запис на консультацію
Дякуємо, Ваша заявка відправлена.
Oops! Something went wrong while submitting the form.




.png)
.png)
.png)















